YOGA

ADULTES

Jeudi

18h15 à 19h15

 

Salle Pierre Combettes (HAUT)

Cotisation annuelle

150 € + adhésion

 

Animateur

Elisabeth MAITRE

06 72 52 08 85

 

Réfèrent FR

Francine CROULLEBOIS

06 09 75 06 07

Les cours combinent l'apprentissage des postures et des exercices de respiration, une courte relaxation, des éléments d' initiation à la méditation. Ils conviennent à des débutants et intermédiaires (ayant déjà pratiqué le yoga). Ils visent, en plus du travail musculaire et de l'assouplissement, une meilleure connaissance de son corps et une véritable détente physique et mentale.

Ici bientot vos photos et videos

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Démarrage de l'activité

10 septembre 2020